今日は、早出だった。４時30分に起床するも、いっとき、動けなかった。その後、朝食の準備をした。6時50分頃車に乗り作業所出勤。今日は体調すぐれなかったけど、仕事を8時からしっかり働いた。頭痛、体がキツイ1日になってしまった。耳鳴りも相変わらず酷い…